铁皮石斛2022-06-21 15:29:29 |
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铁皮石斛是我国古文献中最早记载的兰科植物之一；铁皮石斛属气生兰科草本植物。石斛科黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛主要分布于中国安徽、浙江、福建及南方广大地区，主要生长于半阴湿山地的岩石或树干上。 服用铁皮石斛要注意什么？ 量变引起质变，这是千古不变的道理。任何事物都有一定的度，一旦不能达到或是超出这个度，事物就会发生改变。铁皮石斛的使用也是一样的。 铁皮石斛是一味中草药，在使用时，有一定的用量范围，干品的一般用量在6-12g之间，鲜品一般在15-32g之间。 铁皮石斛的用法 铁皮石斛的吃法非常多，比如在新鲜的时候，可以放在嘴里头把它含化嚼服，这是一种吃法。也可以把铁皮石斛晒干、晾干之后泡水，一直把它的胶质都泡出来也可以。铁皮石斛也可以把它炖汤，煲在鸡汤里面滋阴也可以。石斛也可以泡酒，泡在酒里头让黏液成分溶出，也有更 便携的方式，比如铁皮石斛代用茶、铁皮石斛固体饮料等等。这些都是铁皮石斛的用法。 |
